TRAŽILICA
A megjelenítéshez flash player szükséges
A megjelenítéshez flash player szükséges
A megjelenítéshez flash player szükséges
Koje pakiranje proteina najčešće kupujete?

Galerija

A megjelenítéshez flash player szükséges
UPIŠI SVOJU EMAIL ADRESU NA NAŠU LISTU I PRIMAJ NOVOSTI DIREKTNO U SVOJ INBOX:

Arhiva anketa

Koristite li vitamine kao dodatak prehrani?
Da (107)
Ne (90)
Povremeno (43)
S kojim sportom se bavite?
Bodybuilding (136)
Fitness (64)
Powerlifting (31)
Borilački (30)
Nešto drugo (27)
Cross Fit (11)
Strongman (8)
Koje ulje koristite pri kuhanju?
Maslinovo (1)
Suncokretovo (0)
Biljno (0)
Kokosovo (0)
Laneno (0)
Ostalo (0)
Koje ulje koristite pri kuhanju?
Maslinovo (151)
Suncokretovo (119)
Koksovo (23)
Biljno (9)
Ostalo (7)
Laneno (6)
Nosite li suplemente na godišnji odmor?
Nosim (24)
Ne nosim (20)
Samo dio suplemenata (9)
Jeste li koristili ikada goveđi protein u prahu (Beef protein) ?
Nisam ga nikada koristio (113)
Jesam par puta (7)
Redovito ga koristim (3)
Koristim ga samo u fazi dijete prije natjecanja (2)
Koliko često trenirate listove?
Jednom tjedno (5)
Više od dva puta tjedno (4)
Ne treniram listove (2)
Svaki dan (1)
Dva puta tjedno (0)
Gdje kupujete Vaše suplemente?
Web shop u inozemstvu (78)
Trgovina u Hrvatskoj (65)
Web shop u Hrvatskoj (61)
Mjesto u kojem trenirate (16)
Ostalo (12)
Preko prijatelja (11)
Jeste li ispod bora dobili proteine?
Nisam! (35)
Od proteina samo purica i to u pećnici! (23)
Nisam uopće dobio poklon za Božić! (20)
Nemam bor! (17)
Jesam! (13)
Jeste li kupovali majice u našem webshopu shop.teretanavijesti.com?
Nisam (76)
Nisam ali planiram (36)
Jesam (12)
Jesam nekoliko komada (6)
Tko će biti Mr. Olympia 2013?
Phil Heath (34)
Kai Greene (33)
Jay Cutler (21)
Big Ramy - Mamdouh Elssbiay (8)
Dennis Wolf (4)
Shawn Rhoden (2)
Branch Warren (1)
Koju kategoriju želite vidjeti kroz Play By Play članak?
Mr. Olympia (muškarci Open) (100)
Bikini Olympia (24)
Mr. Olympia (muškarci 212) (15)
Fitness Olympia (10)
Ne želim niti jednu (10)
Ms. Olympia (4)
Figure Olympia (3)
Hoćete li tijekom ovoga ljeta napraviti pauzu od treninga?
Ja treniram jednako cijele godine (83)
Hoću, više od sedam dana (39)
Hoću od svega par dana (30)
Trenirati ću ali smanjenim intenzitetom (27)
Hoću od sedam dana (21)
Još se nisam odlučio (6)
Dolazite li na IBFF World Championship 2013 u Kopar Slovenija, 22 lipnja?
Ne dolazim (6)
Dolazim (5)
Možda (0)
Dolazite li slijedeći vikend u Bjelovar na: "IHGF HIGHLAND GAMES STRENGTH CHALLENGE - World Championship 2013 Croatia"?
Dolazim (7)
Ne dolazim (6)
Možda (0)
Konzumirate li proteinske čokoladice?
Ne (49)
Ako mi dolete pod ruku! (28)
Povremeno (12)
Da redovito! (8)
Koristite li RTD (ready to drink) proteinske shake-ove?
Ne koristim (63)
Koristim (30)
Ponekad (9)
Koristio sam ranije (3)
Jeste li koristili Beta Alanine?
Nisam i ne planiram (25)
Jesam u pre workout boosteru (12)
Nisam ali planiram (10)
Jesam u čistom obliku (prah) (8)
Koristite li suplemente za "zdravlje zglobova"?
Ne koristim (45)
Ponekad (11)
Koristim (5)
Dolazite li na "Prvenstvo Hrvatske u RAW Bench Pressu i Powerliftingu 2013" u toplice Sv. Martin?
Dolazim (29)
Ne dolazim (25)
Možda dolazim (15)
Jeste li donijeli novogodišnju odluku vezanu uz tjelovježbu i "zdraviju" prehranu?
Nisam jer treniram i jedem kvalitetno čitave godine! (33)
Jesam i držati ću je se! (30)
Nisam jer ne volim takve odluke! (7)
Jesam kao i svake godine! (3)
Jeste li do sada postavili pitanje u našoj rubrici: "Pitanja i odgovori"?
Nisam (38)
Jesam (26)
Nisam ali hoću (17)
Dolazite li na bodybuilding/fitness natjecanje "IBFF World 2012" u Portorož 20.10.?
Ne dolazim (23)
Dolazim (10)
Možda (7)
Dolazite li 30. rujna u Viroviticu na Strongman natjecanje?
Dolazim! (12)
To ne bih nikako propustio! (7)
Dolazim se natjecati! (7)
Naravno da dolazim! (5)
Jeste li koristili koji od suplemenata iz Animal linije?
Nisam (68)
Jesam (51)
U planu mi ih je isprobati (36)
Ne želim ih isprobati (19)
Planirate li trenirati na godišnjem odmoru?
Planiram trenirati kao i tijekom cijele godine! (61)
Tijekom godišnjeg odmora ne treniram. (23)
Trenirati ću ali smanjenim tempom. (23)
Tek na godišnjem odrađujem najbolje treninge! (13)
Planirate li trenirati na godišenjem odmoru?
Koju vrstu wheya preferirate?
Whey isolate (27)
Whey koncentrat (17)
Koristim onaj koji mi je najpovoljniji (17)
Trenutno ne koristim whey (12)
Whey hydrolysate (3)
Što preferirate kao zadnji obrok u danu?
Posni sir (52)
Ne zamaram se time da mi zadnji obrok sadržava spore proteine (17)
Kazeinski shake (14)
Kombinaciju posnog sira i kazeina (5)
Koristite li Tribulus kako bi povećali razine testosterona?
Ne koristim (34)
Koristim (17)
U planu mi je isprobati (14)
Nije mi u planu isprobati (8)
Koristim ciklično (7)
Koristite li čisti ARGININ u prahu ili tabletama?
Ne koristim (34)
Koristim (9)
Ponekad (3)
Dolazite li na natjecanje Bihać Open 19.5?
Dolazim (14)
Ne dolazim (11)
Možda dođem (2)
Dolazite li u Zagreb na Europsko prvenstvo za žene koje se održava od 11. do 14.5.?
Dolazim (11)
Ne dolazim (10)
Dolazim samo na finale u nedjelju (8)
Možda dođem (8)
Dolazite li na seminar koji se održava 29.4 (dan nakon državnog) u Daruvaru?
Ne dolazim (10)
Dolazim (9)
Možda dođem (8)
Dolazite li na državno PH u Daruvar 28.travnja ?
Dolazim (45)
Ne dolazim (26)
Možda dođem (13)
Mislite li da je osoblje u vašoj teretani dovoljno stručno?
Ponekada mi se čini da ja njih podučavam! (70)
Mislim da je. Mogu ih pitati bilo što. (36)
Treneri - da. Ostalo osoblje - ne. (27)
Ne znam. Nisam ih nikada ništa pitao. (23)
Kada je najbolje vrijeme za kardio trening?
Ujutro - na tašte (85)
Poslije treninga sa utezima (28)
Navečer (13)
Prije treninga sa utezima (9)
Što mislite tko će pobijediti na nadolazećem Arnold Classicu?
Branch Warren (51)
Dennis Wolf (29)
Evan Centopani (22)
Dexter Jackson (19)
Fouad Abiad (6)
Netko drugi... (5)
Lionel Beyeke (4)
Jeste li iskoristili akciju ili popust u našem novome webshopu?
Nisam (32)
Još nisam ali hoću! (16)
Jesam! (15)
Koristite li BCAA aminokiseline prije cardio treninga?
Ne koristim BCAA (47)
Koristim! (26)
Ne, koristim ih samo prije treninga sa utezima... (12)
Dolazite li na Prvenstvo Hrvatske u powerliftingu 14. siječnja u dizački klub Metalac, Zagreb?
Dolazim kao gledatelj (22)
Ne dolazim (16)
Možda dođem (8)
Dolazim kao natjecatelj (6)
Jeste li se natjecali na bodybuilding natjecanju?
Nisam a ni ne mislim da hoću. (46)
Nisam ali hoću! (38)
Jesam, bilo je odlično! (10)
Jesam, bilo je dobro. (2)
Jesam ali nije baš bilo zabavno. (2)
Radite li kardio trening tijekom perioda "mase"?
Ne radim (65)
Da, dva puta tjedno (35)
Da, jednom tjedno (24)
Ubacim pokoji kardio trening tijekom mjeseca (20)
Koristite li Vitargo prije/poslije treninga?
Ne koristim (28)
Skup mi je (19)
Koristim (6)
Ponekad (4)
Dolazite li na powerlifting event "Najjači Dalmatinac" 3.12. u Splitu?
Ne dolazim (14)
Dolazim (10)
Možda (6)
Koliko često preskačete doručak?
Nikada ne preskačem doručak (74)
Jednom tjedno (19)
Par puta tjedno (18)
Nikada ne preskačem niti jedan obrok (15)
Ne doručkujem (4)
Što preferirate? Čučnjeve ili leg press?
Čučnjeve (92)
Kombiniram oboje (49)
Leg press (30)
Ne radim ni jedno ni drugo (5)
Trenirate li sa rukavicama ili bez njih?
Treniram bez rukavica (105)
Treniram sa rukavicama (87)
Treniram sa spužvicama (25)
Kombiniram ovisno o treningu (23)
Što mislite tko je bio najbolji Mr.Olympia svih vremena?
Arnold Schwarzenegger (142)
Ronnie Coleman (84)
Dorian Yates (18)
Frank Zane (16)
Jay Cutler (10)
Lee Haney (8)
Dexter Jackson (7)
Što mislite tko će pobijediti na nadolazećoj Mr. Olympiji?
Jay Cutler (161)
Phil Heath (50)
Kai Greene (35)
Dexter Jackson (14)
Victor Martinez (7)
Roelly Winklaar (4)
Toney Freeman (2)
Nakon ljetnog odmora:
Tko kaže da sam prestao trenirati?! :) (96)
Odmah se vraćam u teretanu žestoko trenirati! (32)
Krenuti ću lagano sa treninzima... (14)
Uzeti ću si još odmora od treninga... (1)
Dolazite li 13. kolovoza u Viroviticu na powerlifting natjecanje?
Ne dolazim (24)
Dolazim (14)
Možda (8)
Jeste li ikada probali keto dijetu?
Nisam probao (44)
Jesam, ne sviđa mi se! (11)
Jesam, bio sam zadovoljan! (10)
Upravo sam sada na keto dijeti! (6)
Koristite li CLA u svojoj dijeti?
Što je to CLA? (43)
Ne koristim (35)
Koristim (17)
Ponekad (4)
Dolazite li na natjecanje: "Bihać Open" 11. lipnja?
Ne dolazim (14)
Dolazim (7)
Možda (2)
Jeste li ikada koristili sagorijevače masti?
Nisam (47)
Jesam (44)
Nisam ali bih želio probati (25)
Dolazite li 14. svibnja u Veliku Goricu na Državno prvenstvo Hrvatske u bodybuildingu,classic bodybuildingu i body fitnessu
Dolazim (29)
Ne dolazim (18)
Možda (9)
Dolazite li 8. svibnja na bodybuilding/fitness natjecanje "SCITEC NUTRITION KRIŽ OPEN"?
Dolazim (44)
Ne dolazim (22)
Možda dođem (21)
Koje od motivacijskih tehnika najviše volite primjenjivati?
Gledanje motivacijskih videa (21)
Kombiniram nekoliko tehnika (18)
Slušanje glazbe tijekom treninga! (17)
Odabir uzora u sportu u koje se mogu ugledati! (5)
Predstojeće natjecanje na koje se pripremam me motivira! (2)
Nešto drugo (2)
Čitanje motivacijskih članaka (0)
Dolazite li na SCITEC POWER DAY 3.travnja u Metalac, Zagreb?
Dolazim (30)
Možda dođem (24)
Ne dolazim (22)
Tko će pobijediti na predstojećem Arnold Classicu (5.ožujka)?
Branch Warren (26)
Evan Centopani (13)
Dexter Jackson (11)
Roelly Winklaar (9)
Dennis Wolf (6)
Toney Freeman (1)
Fouad Abiad (0)
Koliko obroka imate u danu?
Pet obroka (60)
Šest obroka (51)
Standardna tri obroka (43)
Četiri obroka (41)
Osam obroka (15)
Manje od tri obroka (14)
Sedam obroka (14)
Koliko dugo vam traje kardio trening?
45 do 60 minuta (42)
Manje od 20 minuta (35)
30 do 45 minuta (33)
20 do 30 minuta (30)
Sat i pol (20)
Dulje od sat i pol (11)
Mislite li da je bodybuilding:
I životni stil i sport (71)
Životni stil (20)
Sport (2)
Jeste li koristili kofein ili guaranu prije treninga i primjetili poboljšanje intenziteta?
Ne koristim kofein ili stimulanse tog tipa (39)
Osjetio sam poboljšanje! (23)
Nisam osjetio poboljšanje (9)
Jeste li ikada donijeli "novogodišnju odluku" i jeste li je se pridržavali?
Jesam i pridržavao sam se je veći dio godine! (7)
Od novogodišnjih odluka nažalost odustajem vrlo vrzo nakon nove godine! (6)
Ostvario sam do sada sve novogodišnje odluke koje sam si postavio! (5)
Uspješno sam proveo u djelo više od jedne novogodišnje odluke! (3)
Hoćete li tijekom blagdana jesti "čisto" ili ćete ipak pojesti pokoji cheat obrok!?
Jesti ću sve! (50)
Pripaziti ću na prehranu ali ću si priuštiti pokoji cheat obrok (36)
Jesti ću čisto i tijekom blagdana! (13)
Na koji način koristite kreatin monohidrat?
Samo 5-10 grama u PWM-u (35)
Kroz fazu punjenja i održavanja (28)
Ne koristim uopće kreatin (22)
Koristim drugi oblik kreatina (4)
Koju vježbu preferirate? Čučanj ili Leg Press?
Čučanj (51)
Leg Press (14)
Ne radim ni jednu ni drugu (3)
Što mislite da je bitnije prilkom povećanja mišićne snage?
Trening (41)
Dijeta (13)
Kada obično trenirate?
Navečer (32)
Poslijepodne (27)
Kada uhvatim vremena (15)
Ujutro (6)
Koji od slijedećih "Pre-workout" suplemenata preferirate?
Animal Pump (19)
Horsepower - Ultimate Nutrition (12)
Attack - Scitec Nutrition (8)
No Burst - Scitec Nutrition (3)
Vitargo CRX - Scitec Nutrition (3)
Storm - Universal (1)
Da li vas je ozlijeda u teretani spriječila u treninzima i izbacila iz "stroja"?
Da...ali sam trenirao usprkos boli! (22)
Da...na više od tjedan dana (18)
Do sada nije (10)
Da...ali samo na par dana (6)
Da...na tjedan dana (3)
Da li je mlijeko dio vašeg jelovnika?
Da, kroz cijelu godinu! (37)
Ne, nikada! (17)
Samo kada sam na masi (15)
Koji dio Teretanavijesti.com najviše volite?
Vijesti (18)
Flash TV (5)
Pitanja & Odgovori (5)
Članke (3)
Galerije fotografija (3)
Suplement Bibliju (2)
Što mislite tko će pobijediti na Mr. Olympiji?
Jay Cutler (32)
Kai Greene (11)
Phil Heath (9)
Dexter Jackson (6)
Branch Warren (4)
Victor Martinez (3)
Roelly Winklaar (3)
Kakav hvat koristite prilikom izvođenja bench pressa?
Hvat u širini ramena (26)
Široki hvat (25)
Kombiniram (17)
Uski hvat (3)
Kada uzimate svoj kazein shake?
Ne uzimam kazeinski shake (22)
Nakon treninga (9)
Prije odlaska na spavanje (8)
Ujutro (0)
Prije treninga (0)
Trenirate li biceps i triceps zajedno ili odvojeno?
Odvojeno (31)
Zajedno (24)
Mislite li da je moguće izgraditi mišiće i smanjiti tjelesne masti u isto vrijeme?
Da - to je moguće! (31)
Ne - to nije moguće! (11)
Da li vaš dnevni menu sadrži "cheat meal"?
Da (6)
Ponekad ga ubacim (6)
Ne (3)
Kako se osjećate kada vas netko u teretani pita za savjet?
Ovisi o pitanju. (21)
Sretno! To shvaćam kao kompliment. (19)
Naživcirano! Ja pokušavam napraviti trening! (3)
Ostalo (3)
Koliko sati spavate po noći?
7-8 sati (41)
8-10 sati (26)
5-6 sati (15)
4 sata ili manje (2)
Koji proteinski prašak preferiraš?
Whey (38)
Jajčani protein (3)
Kazein (1)
Soja protein (0)
Koji oblik kardio treninga preferirate?
Kardio aktivnosti na otovorenome (trčanje, bicikl, plivanje itd.) (23)
Stacionarni bicikl (5)
Traka za trčanje (5)
Orbitrek (2)
Što vas motivira?
Biti "fit" i izgledati dobro (16)
Ostvarenje mojih ciljeva (6)
Moje zdravlje (2)
Nešto drugo (2)
Kada idete na putovanje, nosite li hranu sa sobom?
Ponekad (11)
Da, nosim (10)
Ne nosim (7)
Izgubite li motivaciju za treniranjem kada dođu ljetne vrućine?
Ne izgubim motivaciju (24)
Izgubim motivaciju (13)
Tamo gdje ja živim nije vruće! (2)
Koje bodybuilding natjecanje ove sezone vam se najviše svidjelo?
Scitec Noć Šampiona (13)
Državno (7)
Bihać Open (6)
Križ Open (2)
Cro Fit Fest Open (2)
Znate li koliko točno grama proteina unosite dnevno?
Ciljam otprilke (32)
Znam točan broj (20)
Ne znam točan broj, ne zanima me (7)
Koju od osnovnih vježbi najviše volite raditi?
Bench press (20)
Čučnjeve (16)
Mrtvo dizanje (11)
Dolazite li na Scitec Nutrition "Muscle Fest" 6.6. u Kninu?
Dolazim (24)
Ne dolazim (14)
Možda dolazim (9)
Koliki vam je dnevni unos proteina?
2 grama po kilogramu težine (45)
2,5 grama po kilograma težine (27)
1,5 grama po kilogramu težine (24)
3 grama po kilogramu težine (22)
1 gram po kilogramu težine (18)
više od 3 grama po kilogramu težine (16)
Koju mišićnu skupinu najviše volite trenirati?
Prsa (38)
Ruke (31)
Leđa (18)
Noge (11)
Ramena (8)
Ni jednu :) (7)
Na koje BB natjecanje idete ove godine?
Ne idem ni na jedno! (19)
Bihać Open (16)
Idem na više od jednog! (14)
Državno Hr - Sisak (13)
Scitec - "Noć Šampiona" (13)
Križ Open (7)
Kakve vijesti najradije čitate na našoj stranici?
Vezane uz domaću Bodybuilding i Fitness scenu (15)
Vezane uz IFBB Pro (8)
Vezane uz ostale bodybuilding federacije (1)
Kolko novca možeš mjesečno izdvojiti za dodatke prehrani?
200 do 500kn (33)
100 do 200kn (16)
500 do 1000kn (13)
do 100kn (9)
više od 1000kn (9)
Što želite češće gledati na FLASH TV-u ?
Zanimljive treninge (31)
Korištenje suplemenata (19)
Reportaže o hrvatskim sportašima (19)
Natjecanja iz svijeta bodybuildinga (11)
Koja rubrika na "Teretana Vijesti" vam je najzanimljivija?
Trening (23)
Prehrana (18)
Vijesti (17)
Galerija fotografija (10)
Suplementi (9)
Natjecanja (6)
Flash TV (6)
Tko će pobjedit na Arnold Classicu 2010?
Dexter Jackson (24)
Kai Greene (22)
Phil Heath (15)
Melvin Anthony (3)
Toney Freeman (3)
Netko drugi (3)
Hidetada Yamagishi (2)
Kako ste saznali za teretanavijesti.com?
Preko forum.teretana.net (40)
Ostalo (17)
Preko facebook.com (7)
Od prijatelja (4)
U teretani/fitnesu (3)