Ova organska sastavnica sumpora se prirodno nalazi u voću, povrću, žitaricama, životinjama i ljudima. Sumpor je potreban kako bi se proizvelo vezivno tkivo. Hrskavica, koju pogađa artritis, ima nižu razinu sumpora. Studije su naznačile kako MSM može ublažiti upalu kod bola uzrokovanog artritisom.

Doziranje: 25 do 2.000 mg dnevno.